一般社団法人 ロコモ認知症予防療法協会

＋10宣言

私は「朝晩のストレッチと体幹メソッドで」+10

プロフィール

中村 澄弘さん【長崎県】

タイプ

ストイックタイプ

普段どのようなことをされていますか？

普段は、仕事中心になりがちで帰りも不規則です。
健康の為に、運動を習慣づけたいです。

休日はどのように過ごされていますか？

買い物や映画鑑賞が多いです。

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